انتخاب پارچه ورزشی مناسب

انواع مختلفی از پارچه های ورزشی وجود دارد که انتخاب مناسب را بیش از همیشه مهم می کند. اینها عبارتند از نایلون، پلی استر و اسپندکس. همه این پارچه ها خواص منحصر به فرد خود را دارند. مزایای اصلی هر نوع پارچه لباس ورزشی خاصیت ارتجاعی، قابلیت فتیله شدن و بدون چروک بودن آنهاست. علاوه بر این، این پارچه ها سبک و قابل تنفس هستند و به سرعت خشک می شوند. در اینجا برخی از کیفیت های هر نوع پارچه لباس ورزشی آورده شده است.

یک ماده مصنوعی بسیار سخت تر از پنبه است که آن را به انتخابی عالی برای لباس های ورزشی تبدیل می کند. به عنوان مثال، پلی پروپیلن کاملاً در برابر آب مقاوم است، بنابراین نگران خیس شدن از داخل در هنگام تعریق نخواهید بود. برخلاف پنبه، پلی پروپیلن به اندازه کافی بادوام است که به عنوان یک پارچه لباس ورزشی به تنهایی بایستد. با این حال، پارچه های ورزشی مصنوعی مقاوم تر در برابر سایش هستند و عمر طولانی تری دارند.



نوع پارچه لباس ورزشی که انتخاب می کنید به فعالیت بستگی دارد. به عنوان مثال، ورزش‌های شدید مانند فوتبال و راگبی به پارچه‌های قوی‌تری نیاز دارند، در حالی که ورزش‌های با تماس بالا مانند فوتبال یا تنیس به پارچه‌های راحت‌تری نیاز دارند. اکثر ورزشکاران حرفه ای گران ترین پارچه ممکن را می پوشند، اما این بدان معنا نیست که شما را به بازیکنی برنده تبدیل می کند. درعوض، می‌توانید راحت‌ترین متریال را انتخاب کنید که در روال شما اختلال ایجاد نکند. به این ترتیب، در حالی که در آن ورزش می کنید، راحت خواهید بود و عالی به نظر می رسید.

انواع مختلفی از پارچه لباس ورزشی وجود دارد. به عنوان مثال یک پارچه مشبک از نفوذ باد و آب به بدن شما جلوگیری می کند. چه در زیر نور خورشید ورزش کنید یا در داخل خانه ورزش شدید انجام دهید، پارچه مشبک اجازه می دهد تا هوا از آن عبور کند. و برای آب و هوای سردتر، پارچه های پشمی برای زیپ تاپ، هودی و لباس ورزشی مناسب هستند. و از آنجایی که مواد ساییده نمی شوند، پارچه ایده آل برای ورزش های زمستانی است.

بهترین پارچه لباس ورزشی به شما این امکان را می دهد که به راحتی نفس بکشید. باید بتواند عرق را از بدن شما خارج کند. اگر در آب و هوای سرد هستید، قبل از بیرون رفتن در سرما باید از یک لایه عایق استفاده کنید. در آب و هوای گرم، وقتی هوا سرد است، عرق کردن سخت خواهد بود. در این مواقع، راحت ماندن و گرم ماندن ضروری است. و اگر پیراهن فتیله ای بپوشید، از گسترش باکتری ها جلوگیری می کند.

بهترین پارچه لباس ورزشی از الیاف طبیعی ساخته شده است. فیبر بامبو یک گزینه عالی برای ماه های زمستان است، زیرا بی بو و رطوبت گیر است. به علاوه، الیاف بامبو یک انتخاب ایده آل برای شرایط آب و هوایی گرم است. در آب و هوای گرمتر، الیاف بامبو یک گزینه فوق العاده برای لباس های ورزشی زمستانی است. آنها همچنین گزینه خوبی برای فعالیت های تابستانی هستند. این وزن سبک و قابل تنفس است، بنابراین خنک نگه داشتن آنها در هوای گرم آسان است.

یکی دیگر از پارچه های محبوب ورزشی پلی استر است. این از الیاف پلاستیکی ساخته شده است و بسیار بادوام و بدون چروک است. همچنین قابلیت تنفس دارد و اجازه می دهد عرق از بیرون خشک شود. ساییده نمی شود و خط دانه آن موازی با لبه است و برای بسیاری از ورزشکاران انتخابی عالی است. این پارچه ها بسیار متنوع هستند و می توان از آنها برای انواع فعالیت های ورزشی استفاده کرد. آنها برای راحت نگه داشتن یک فرد ایده آل هستند.

پلی آمیدها پلی آمیدهای طبیعی هستند که به انواع مختلفی از الیاف ساخته می شوند. رایج ترین نایلون است که گاهی مترادف با پارچه پلی آمید در نظر گرفته می شود. انواع دیگری از پلی آمیدها وجود دارد، اما آنها در لباس های ورزشی رایج نیستند. به عنوان مثال، Nomex از کولار، ماده ای که معمولا در جلیقه های ضد گلوله استفاده می شود، ساخته شده است. Nomex و Kevlar نمونه هایی از پارچه های پلی آمید هستند، اما در پوشاک استفاده نمی شوند.

مواد مورد استفاده در لباس های ورزشی عمدتا از پنبه، پلی استر و نایلون ساخته شده اند. Tencel یک انتخاب عالی است زیرا بادوام، سبک وزن و بدون بو است. علاوه بر این، محافظت در برابر اشعه ماوراء بنفش را فراهم می کند. در بین انواع پارچه های ورزشی، بامبو بادوام ترین است. استحکام آن بیشتر از پارچه های دیگر است، اما در برابر پارگی مقاومت بیشتری دارد، بنابراین برای ماه های گرم سال انتخابی عالی است.

از دیگر عواملی که در انتخاب پارچه لباس ورزشی باید در نظر گرفت، نوع فعالیت و پارچه است. معمولاً یک لایه پایه در کنار پوست پوشیده می شود در حالی که لایه بالایی در زیر آن پوشیده می شود. برای فعالیت های با ضربه بالا، لایه پایه از پلی استر یا اسپندکس ساخته شده است. لایه عایق از یک پارچه تنفسی تشکیل شده است که هنگام ورزش شما را گرم نگه می دارد. یک ماده نازک، سبک و بادوام برای مدت طولانی پوشیدن راحت خواهد بود.3